المجلة الطبية

فوائد الملفوف للحامل الحمل فوائد الملفوف للحامل
يُعتبر الملفوف من النّباتات الورقيّة التي تتميّز بقيمتها الغذائيّة العالية، نظراً لغناه بالألياف...
الحصى في المرارة صحة عامة الحصى في المرارة
الحصى في المرارة الحصى في المرارة هي حالة مرضية منتشرة محليا وعالميا وهو مرض مختلف تماما عن الحصى...
العناصر الغذائية الضرورية للجسم وأهميتها للرشاقة صحة عامة العناصر الغذائية الضرورية للجسم وأهميتها للرشاقة
توصل علم التغذية إلى درجة من المعرفة تمكننا من الحصول على الصحة الجيدة، الحيوية، النشاط،...
5 نصائح للعناية ببشرتك وتجنب حروق الشمس اللياقة والرفاهية 5 نصائح للعناية ببشرتك وتجنب حروق الشمس
المناطق الأكثر تضررًا من حروق الشمس هي فروة الرأس عند الأشخاص الصلعاء والأذنين والصدر حيث يكون...
4 حلول للإتهاب الجيوب الأنفية صحة عامة 4 حلول للإتهاب الجيوب الأنفية
التهاب الجيوب الأنفية هو مرض تلتهب فيه بطانة الجيوب الأنفية. على الرغم من انتشاره بشكل أكبر بين...
الماء والصحة صحة عامة الماء والصحة
الماء هو أساس الحياة، ولكل شيء حي موجود على سطح الكرة الأرضية، وهو المكون الأساسي لتشكيل الخلية في...
تجنبي هذه الأخطاء في أول 3 شهور من الحمل الحمل تجنبي هذه الأخطاء في أول 3 شهور من الحمل
تختلف أعراض ومتاعب فترة الحمل من كل سيدة عن الأخرى، ولكن مما لا شك فيه أن فترة الحمل عامةً تكون من...
لا تهملي هذه النصائح للحصول على بشرة نقية العناية بالجمال لا تهملي هذه النصائح للحصول على بشرة نقية
إن المظهر الشاحب للبشرة والبقع الداكنة والرؤوس البيضاء والسودء مشاكل تعاني منها نسبة كبيرة من...
ماذا يعني ريجيم الصوديوم المنخفض ؟ الرجيم ماذا يعني ريجيم الصوديوم المنخفض ؟
هناك بعض الحالات الإستثنائية التي تطلب العلاج بالأدوية ، لكن في معظم الأحيان من الممكن البدء...
النشاط البدني و ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان اللياقة والرفاهية النشاط البدني و ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان
يقوم البعض خلال شهر رمضان بتقليص النشاط البدني و الكف عن ممارسة الرياضة بينما البعض الآخر يقوم...
موجة الحر: 9 نصائح للتبريد بدون تكييف صحة عامة موجة الحر: 9 نصائح للتبريد بدون تكييف
أغلق الستائر والستائر: للحفاظ على منزلك بارداً قدر الإمكان ، أغلق الستائر بمجرد أن تشرق الشمس...
6 أخطاء تزيد من نسبة إصابتك بسكر الحمل الحمل 6 أخطاء تزيد من نسبة إصابتك بسكر الحمل
الحمل من المراحل المميزة في حياة كل امرأة، لكن لا بُد من تجنب بعض السلوكيات الخاطئة التي قد...
7 عادات يومية ممنوعة خلال الحمل الحمل 7 عادات يومية ممنوعة خلال الحمل
سلامة حملك هو أهم ما يشغل بالك منذ سماع خبر الحمل للحفاظ على الجنين من أي خطر قد يتعرض...
ما علاج نقص الحديد الغذاء والصحة ما علاج نقص الحديد
يعاني الكثير من الأشخاص من نقص الحديد في الجسم؛ حيث يعتبر عنصر الحديد من العناصر المهمّة جداً لصحة...
اضطرابات الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان صحة عامة اضطرابات الجهاز الهضمي خلال شهر رمضان
الصيام يعني الامتناع عن جميع استهلاك الطعام أو المشروبات من الفجر حتى غروب الشمس مما يؤدي إلى...
طرق الوقاية من شيخوخة البشرة صحة البشرة طرق الوقاية من شيخوخة البشرة
شيخوخة البشرة هي حالة طبيعية تحدث مع تقدم السن، ولكن في السنوات الأخيرة انتشرت بكثرة شيخوخة البشرة...
هل نزول البحر وحمام السباحة خطر على الحامل؟ الحمل هل نزول البحر وحمام السباحة خطر على الحامل؟
مضت نهائيًّا هذه الأيام التي كان الحمل يعد فيها حالة طبية تستدعي البقاء في السرير، حاليًا...
موجة الحر: كيف تحمي طفلك من ضربة الشمس صحة عامة موجة الحر: كيف تحمي طفلك من ضربة الشمس
الأطفال حساسون بشكل خاص للحرارة. خلال فترة موجة الحر هذه ، هناك احتياطات معينة ضرورية لتجنب...